Achtsam Beweglichkeit und Spürfähigkeit entdecken
Achtsam Beweglichkeit und Spürfähigkeit entdecken
mit Helga Hoenen Montags, 6. Feb. - 24. Juli (nicht am 20.2., 9.4., 30.5., 5.6.) Kosten: 12 Euro/Abend Leicht und spielerisch das eigene Bewegungspotenzial entdecken, sich tiefer und klarer wahrnehmen, den Moment erleben, die lebensfördernden Kräfte im Innen und Außen zulassen - das kann klären, stärken und unsere Resilienz fördern.